Comment bien se préparer pour un lever de soleil en montagne ?

Comment bien se préparer pour un lever de soleil en montagne ?

Je ne sais pas pour vous, mais j’aime beaucoup parcourir les montagnes. Depuis quelques années, ma passion pour la randonnée s’est vite transformée en passion pour les levers de soleil. J’ai réalisé que de vivre cette expérience était un art, surtout lorsqu’on la réalise durant l’hiver. Je vous partage quelques trucs et astuces pour apprécier les levers de soleil en montagne et ce, à l’année longue.  

Le choix de sentier 

Il est important de bien connaître le sentier ou du moins être bien informé. C’est essentiel, car la montée se fera à la noirceur et il peut être plus difficile de se repérer. Il faut aussi s’assurer de l’orientation du point de vue. Ce conseil-là peut sembler insignifiant, mais après s’être autant préparer, ça peut créer un peu de déception. Je vous en parle, car ça m’est déjà arrivé. C’était un nouveau sentier et la vue était cachée par la montagne, car nous étions trop bas. 

Pour ce qui est de la longueur, je préfère les plus courtes distances environs 2 à 3 kilomètres. En termes de temps, j’essaie de me rentre au sommet en maximum 2 heures. Il s’agit de là d’une préférence personnelle, car vous verrez que la nuit est courte quand on veut voir le soleil se réveiller. Il est tout à fait possible de choisir des randonnées plus longues à ce moment-là, il faudra calculer le temps nécessaire en conséquence. 

Le temps  

Afin de bien prévoir son temps, il est nécessaire de savoir l’heure à laquelle il se lève. Cela sera utile pour procéder à mon petit calcul ci-dessous.  

Heure du lever de soleil - (temps de randonnée - temps de route - 45 minutes) = Heure de départ de la maison 

Je soustrais 45 minutes pour me permettre de voir l’aube et aussi pour les pertes de temps rencontrés en route : pauses, prend plus de temps, erreur d’itinéraire, etc. De cette manière, j’arrive juste au bon moment. Dans le cas d’un lever de soleil l’hiver, on ne veut pas arriver trop tôt pour éviter d’avoir froid.  

Les essentiels  

Les premières choses que je mets dans mon sac sont des vêtements de rechange. Une fois au sommet, je retire TOUT. Je change mes couches de base pour retirer toute l’humidité. Cela permet de regarder le lever tout au sec, surtout l’hiver. Petit aveu ici, les 20 secondes où je suis exposée au grand vent, à -15°C et en brassière de sport n’est pas le moment que je préfère, mais pour une fille frileuse comme moi, c’est impossible de faire autrement. Le confort avant tout.  

Ensuite, il est primordial d’apporter une lampe frontale. Vérifiez vos batteries avant le départ, car la montée risque d’être longue sinon. Finalement, mes indispensables au sommet sont ma boisson chaude (ici, le café) et des réchauffes- mains réutilisable (hot-poc) ou jetables en hiver. Des petits plus qui permettent de rendre l’expérience PARFAITE. Vous pouvez apporter d’autres accessoires comme une couverture, des collations ou un petit réchaud si vous désirez.  

Le moment de l’année 

Vous vous posez peut-être la question à savoir quand faire un lever de soleil, l’été ou l’hiver ? Pour ma part, les plus beaux levers de soleil étaient l’hiver durant les journées les plus froides, car il n’y avait pas de nuage, la neige était brillante et le ciel de mille et une couleur. La neige apporte quelque chose de féérique. En plus, le soleil se lève plus tard ce qui me permet de dormir un peu plus longtemps.  

Pour ce qui est des levers en été, mon conseil est de dormir près du site de randonnée, car le soleil se lève extrêmement tôt. Par contre, il fait vraiment moins froid. Si vous êtes frileux ou encore moins bien équipés cela peut être un bon choix de saison.  

J’espère vous avoir donné le goût de vous lancer et d’expérimenter cette autre facette de la randonnée. L’avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt, non ? 


Roxanne LeBel-Chouinard
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